Как устранить и предотвратить ломкость ногтей

Состояние наших ногтей показывет состояние нашего здоровья. Если ногти стали ломкими, лишились своего блеска, то в таком случае следует заглянуть вглубь проблемы, выяснить и понять причину появления ломкости и приступить к соответствующему правильному уходу.

Ломкость ногтей возникает в результате разных причин. Основной причиной является неправильное питание. Нехватка кальция, хрома, кремния, железа, цинка, аминокислот и витаминов А и D связано напрямую со здоровьем и красотой ногтей. Также ломкость возникает в результате воздействия химических и моющих средств, частого контакта с водой и жидкостей для снятия лака с ацетоном. Еще одна причина ломкости ногтей – это неправильный уход за ними.

Рекомендации по предотвращению и устранению ломкости ногтей:

1. Пользуйтесь жидкостью для снятия лака не чаще, чем один раз в неделю, но при этом средство не должно содержаться ацетон. На сегодняшний день огромной популярностью пользуются такие безацетоновые средства: Жидкость для снятия лака от Peggy Sage (Франция) – мягкий безацетоновый растворитель, который обогащен протеинами шелка; Dissolvant Rapide Vente от Masters Colors (Франция) – жидкость для снятия лака без ацетона, которая отменно и моментально удаляет лак с ногтей, при этом не травмируя поверхность ногтя и кутикулу; Non-Acetone Polish Remover от OPI (США) – безацетоновая жидкость для снятия лака, которая основана на уникальной гипоаллергенной формуле с экстрактом алоэ.

2. При выполнении работы по дому, то есть при уборке, мытье посуды, стирке или чистке раковин, надевайте обязательно резиновые перчатки. Они помогут уберечь кожу рук и ногти от вредного влияния химических средств.

3. При ломкости ногтей не рекомендуется состригать их. Лучше всего только подпиливать ноготки. Тем не менее, подпиливать также надо правильно – только лишь в одном направлении, иначе ноготки будут еще больше ломаться. Ни в коем случае при ломкости ногтей не используйте металлическую пилочку. Для этой процедуры следует подобрать стеклянную пилочку, поскольку она не оставляет зацепок и неровностей на ногтях, а также зачастую имеет восхитительный дизайн. Например, можете воспользоваться одной из стеклянных пилочек ручной работы от Zinger (Германия).

4. Ежедневный рацион питания должен быть разнообразным и обогаенным белком, железом и кальцием. При необходимости также можно принимать комплекс витаминов. Ногтям особенно нужны витамины А, В и Е. Также в рацеоне должны присутствовать блюда с желатином – заливное или мармелад.

5. Для устранения ломкости ногтей используйте специальные масла. К примеру, Avoplex Nail & Cuticle Replenishing Oil от OPI – масло для ногтей и кутикулы, основанное на натуральном масле авокадо, витаминах B, А, E, D и лецитине. Это средство превосходно питает и смягчает ногти и кутикулу. В состав средства также входят масла кунжута, подсолнуха, виноградных косточек. Масло для ногтей и кутикулы от OPI замедляет рост кутикулы и ускоряет рост натуральных ноготков.

6. Для улучшения структуры ногтей рекомендуется использовать укрепляющий лак для ногтей. Например, Source Nail Hardener от Ahava (Израиль) – натуральное эффективное средство для ухода за ногтями, обогащенное кальцием и натуральными компонентами Мертвого Моря. Также сделать свои ногти твердыми, длинными и прочными Вы можете с помощью Nail Envy Dry & Brittle Nail Envy от OPI – средство для сухих и ломких ногтей, основанное на эксклюзивной увлажняющей формуле с витаминами Е и С.

7. Также нужно проконсультироваться у специалиста и пройти обследование, поскольку ломкость ногтей может быть причиной серьезных заболеваний (к примеру, заболевание щитовидной железы).

Придерживаясь наших рекомендаций, Вы закороткое время забудете, что такое ломкость ногтей.