Правила правильного приема ванны с солью

Каждая современная девушка в своем арсенале красоты имеет разнообразные средства и мелочи – это и всевозможные флакончики с любимыми парфюмами, и баночки с лосьонами и кремами, которые призваны питать, увлажнять и защищать кожу, волосы и ногти. Но из этого многообразия просто нельзя не выделить соли для принятия ванн, которые обладают целебными и косметическими свойствами. В этой статье мы расскажем Вам о правилах приема ванны с солью.

Конечно же, лежа в теплой ванне, которая ароматизирована средствами с травами, экстрактами хвои, цитрусовыми, получаешь непередаваемое наслаждение. А принимая ванну с солью, учитывая ее целебный эффект, и действительно можно расслабиться, улучшить настроение, поднять жизненный тонус и укрепить общее состояние здоровья.

За основу для лечебных солей для ванн взяты разнообразные вытяжки лекарственных растений, эфирные масла и микроэлементы. Эти элементы при взаимодействии с минералами соли умножают целебные свойства и эффективность друг друга.

Целебное влияние на организм идет одновременно с нескольких сторон. Во-первых, проводится сеанс ароматерапии: при вдыхании приятных ароматов идет расслабление. Во-вторых, полезные вещества за счет широкой площади всасывания легко проникают в организм сквозь кожные покровы. Втретьих, ванна с использованием морской соли способствует полному прогреванию организма. Также соль для ванны проявляет превосходный косметический эффект и способствует тонизированию кожи.

Добавление соли в ванну помогает улучшить состояние при остеохондрозе и артрозе. Также соли устраняют нарушения мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта. И это лишь некоторые целебные возможности солей.

А для того чтобы увеличить эффект от приема ванны с минеральными солями, необходимо знать некоторые хитрости правильного приема ванны. Следите за тем, чтобы в ванне температура воды была не ниже 37 градусов. Однако и чересчур горячей она тоже не должна быть, а то в противном случае весь лечебный эффект сведется к минимуму сильным перегревом тела.

Принимая ванну с солью также следует следить за временем. Первоначально процедура должна быть не больше пяти минут, а потом время можно постепенно увеличивать до получаса. Ароматизированную соль для ванны необходимо выбрать именно с таким ароматом, который был бы приятен, а то эффект от ароматерапии и ванны будет минимален, а Вы будете понапрасну раздражаться от неприятного аромата. Если Вы желаете устранить стресс, то ароматы цитрусовых и мятные запахи – это то, что надо. Если же у Вас проблемы с костями и суставами, то тогда наполните ванну ароматами хвойных.

Очень важно обращать внимание на уровень концентрации минеральной соли. При приеме ванны следите за тем, чтобы количество соли было приблизительно 250 грамм. Не превышайте объем соли в 300 грамм. По окончанию принятия ванны необходимо ополоснуться под душем для того, чтобы избежать негативного влияния на кожные покровы оставшихся солей. После приема ванны и ополаскивания в душе, необходимо обязательно отдохнуть 30 минут.

Радуйте свое тело, экспериментируйте, правильно принимая ванну с минеральными солями с разнообразными любимыми ароматами – и тогда наградой для Вас станет прекрасное настроение и отменное самочувствие.
Рекомендуем использовать соли для ванны от известных торговых марок Saules Fabrika (Латвия), GUAM (Италия), Gli Elementil (Италия), Ahava (Израиль).