Как восстановить кожу после лета

После того как лето бесповоротно стало историей и позади остались теплые деньки, с нами остались только лишь воспоминания, а также последствия воздействия солнечных лучей.

К сожалению мы о теле заботимся меньше, чем о лице, поэтому оно страдает больше от солнечного влияния. Первый признак такого воздействия – это сухость кожи. Зачастую мы не придаем этому большого значения и не задумываемся над тем, что это в последствии приводит к преждевременному старению.

Уход за кожей – это не какие-то долгие и утомительные процедуры. Важнейшим принципом скорее всего является систематичность. Поэтому мы решили открыть Вам несколько элементарных правил, которые будут спасительным кругом для здоровья и красоты Вашей кожи.

Во-первых, помните, что большинство проблем с кожей идет изнутри. В этом случае будут актуальны разнообразные витаминно-минеральные комплексы и, конечно же, натуральные источники витамина Е, так как он предотвращает старение кожи. витамин Е есть в гречке, отрубях, капусте брокколи, шпинате, яйцах, говяжей печени, бобовых, семенах подсолнечника, облепихе, рябине, миндале, арахисе, кукурузном и остальных растительных маслах.

Во-вторых, телу, также как и лицу, нужен регулярное очищение. В этом случае необходимо воспользоваться скрабом, поскольку на коже формируется ороговевший слой клеточек, который обязательно следует своевременно удалять. Эксфолиация сразу решает несколько проблем: удаляет мертвые клеточки, повышает упругость и тонус, а также насыщает микроэлементами и стимулирует выведение токсинов. Однако такими процедурами злоупотреблять не стоит.

Скраб для тела вибирайте под особенности своей кожи, а сам пилинг проводите не чаще одного раза в 7-10 дней. Великолепно очищают и отшелушивают кожу скрабы от таких торговых марок, как GUAM (Италия), La Colline (Швейцария), Anubis (Испания), Gli Elementil (Италия), Simone (Франция), Declare (Швейцария), Peggy Sage (Франция), Jean D'Arcel (Франция - Германия), Ahava (Израиль), Caudalie (Франция) и др.

В-третьих, неотъемлемая часть красивой и здоровой кожи – это питание и увлажнение. После вредного влияния жесткой воды нужно обязательно использовать специальные питательные и увлажняющие средства:

1. кремы для тела. Например, увлажняющие кремы с термальной водой от Gli Elementil, кремы для тела с непревзойденными ароматами от Kings & Queens (Великобритания), увлажняющий крем для тела от Miriam Quevedo (Испания), кремы для тела с натуральными увлажняющими ингредиентами от Greenland (Нидерланды);

2. масла для тела. Например, экологически чисте масла, содержащие уникальную комбинацию натуральных ароматов от Greenland;

3. молочко для тела. Например, увлажняющее молочко с экстрактом персика Lait de Douceur от Simone Mahler (Франция), питательное омолаживающее молочко с маслом виноградных косточек и йогуртом Yogurt Body Milk от Anubis, разные виды молочка с соблазнительными ароматами от Kings & Queens (Великобритания).

Подбирайте со всего разнообразия то, что Вам будет удобнее и системачично ухаживайте за телом – и тогда она восстановится после летнего палящего солнца.